Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g Brokkoli, in Stücken
- 150 g Möhren, in Stücken
- ½ Bund Petersilie, abgezupft
- 30 g Cranberrys, getrocknet
- 20 g Öl
- 50 g Kokosmilch
- 20 g Honig, flüssig
- 1 - 2 TL Curry
- ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 250 g Mango, in kleinen Würfeln
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1769 kJ / 433 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 55 g
- Vetten
- 15 g
- Vezels
- 11.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Brokkoli-Mango-Salat
10 min
Gurken-Apfel-Salat
20 min
Paprika-Salat
20 min
Kichererbsen-Feta-Salat mit Datteldressing
40 min
Bulgur-Salat mit Rucola, Pfirsich und Avocado
35 min
Fitness-Salat
5min
Kichererbsensalat mit Pampelmuse und Hähnchen
45 min
Detox-Salat
10 min
Fenchel-Trauben-Salat
10 min
Avocadosalat mit Cranberrys und Walnüssen
10 min
Römersalat mit Erdnuss-Sambal-Dressing und Mozzarellabällchen
15 min
Erdbeer-Avocado-Salat mit Hähnchen
40 min