Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Blumenkohl-Zucchini-Salat

Blumenkohl-Zucchini-Salat
4.4 311 beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 15min
4 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Blumenkohl in Röschen
    250 g
  • Zucchini in Stücken (2 cm)
    250 g
  • Koriander abgezupft, und etwas mehr zum Anrichten
    20 g
  • Erdnüsse, geröstet, gesalzen
    30 g
  • Chilisauce süß-scharf
    4 EL
  • Limettensaft
    4 EL
  • Salz
    ½ TL
  • Öl
    2 EL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 5 g
Calorieën 679 kJ / 160 kcal
Vetten 10 g
Koolhydraten 12 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

ESSEN & TRINKEN 3/2017 47 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Blumenkohl-"Couscous"-Salat

4.1(141)

10 Min

Blumenkohl-Rotkohl-Salat

3.4(72)

25 Min

Rosenkohlsalat

4.0(311)

25 Min

Fenchel-Melonen-Salat

4.2(93)

20 Min

Blumenkohl-Taboulé

3.6(43)

2 Std. 25 Min

Brokkoli-Radieschen-Salat

3.8(77)

15 Min

Blumenkohl-Cashew-Salat

3.8(430)

45 Min

Zucchini-Möhren-Rohkost mit Käse

4.1(551)

15 Min

Kohlrabi-Radieschen-Salat

4.4(868)

10 Min

Fenchelsalat mit bunten Tomaten

4.3(103)

10 Min

Brokkoli-Mango-Salat

4.4(1.4K)

10 Min

Wirsing-Birnen-Salat

4.4(543)

25 Min