Blumenkohl-Zucchini-Salat

Blumenkohl-Zucchini-Salat

4.4 318 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 15min

4 Portionen

Ingrediënten

Blumenkohl in Röschen
250 g
Zucchini in Stücken (2 cm)
250 g
Koriander abgezupft, und etwas mehr zum Anrichten
20 g
Erdnüsse, geröstet, gesalzen
30 g
Chilisauce süß-scharf
4 EL
Limettensaft
4 EL
Salz
½ TL
Öl
2 EL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 5 g

Calorieën 679 kJ / 160 kcal

Vetten 10 g

Koolhydraten 12 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

ESSEN & TRINKEN 3/2017 47 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Fenchelsalat mit bunten Tomaten

10min

Zucchini-Möhren-Rohkost mit Käse

15min

Blumenkohl-"Couscous"-Salat

10min

Weißkohlsalat mit Kichererbsen und Curry-Joghurt-Dressing

3u. 15min

Kohlrabi-Birnen-Salat

35min

Blumenkohl-Dattel-Salat

1u. 30min

Rote-Bete-Kichererbsen-Salat

15min

Blumenkohl-Cashew-Salat

45min

Pikanter Möhren-Kohlrabi-Salat

10min

Rotkohl-Birnen-Salat mit Walnüssen

10min

Kohlrabi-Radieschen-Salat

10min

Fenchel-Trauben-Salat

10min