Compatibele versies
Weißkohlsalat mit Kichererbsen und Curry-Joghurt-Dressing
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g Weißkohl, davon 330 g in Stücken 170 g in feinen Streifen
- 1 TL Zucker
- 1 ½ TL Salz
- 150 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- ½ TL Senf
- 15 g Essig
- 25 g Öl, neutral
- 1 - 2 TL Curry, mild, nach Geschmack
- 3 Prisen Pfeffer
- 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 635 kJ / 152 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 8 g
- Vezels
- 4.4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Rotkohl-Salat mit Erdnussdressing
10min
Blumenkohl-Rotkohl-Salat
25min
Rotkohlsalat mit Senfgurke
15min
Weißkohlrohkost
10min
Blumenkohl-"Taboulé"
10min
Kohlrabi-Birnen-Salat
35 min
Blumenkohl-Kichererbsen-Salat
40 Min
Spitzkohlsalat mit Röstzwiebeln
20min
Blumenkohl-Zucchini-Salat
15min
Rosenkohlsalat
25min
Asiatischer Möhrensalat
10min
Blumenkohl-Cashew-Salat
45 min