Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g Babyspinat, frisch
- 60 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- 1 Knoblauchzehe
- 80 g Zwiebeln, halbiert
- 15 g Sonnenblumenöl
- 100 g Äpfel, mit Schale, geviertelt
- 2 TL Curry
- 100 g Crème fraîche
- 20 g Obstessig
- ½ TL Salz
- 1 Prise Pfeffer
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 657 kJ / 157 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 12 g
- Vezels
- 2 g
Alternatieve recepten
Blumenkohl-Zucchini-Salat
15min
Römersalat mit Erdnuss-Sambal-Dressing und Mozzarellabällchen
15min
Apfel-Cheddar-Salat
25 Min
Bohnensprossen-Gurken-Salat (豆芽拌小黄瓜)
25 Min
Spinat-Radieschen-Salat
15min
Bohnen-Tomaten-Salat
30 Min
Wirsing-Birnen-Salat
25 Min
Mango-Radicchio-Salat mit Quinoa
1 Std.
Feldsalat mit gebratenen Kräuterseitlingen und Kürbiskerndressing
20 Min
Feldsalat mit Walnussvinaigrette
10min
Kichererbsen-Feta-Salat mit Datteldressing
40min
Feldsalat mit Möhrendressing
10min