Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g di stevia
- 70 g di anacardi non salati
- 30 g di cocco disidratato grattugiato
- 600 g di acqua
- 200 g di polpa di ananas a tocchetti
- 150 g di polpa di mango a tocchetti
- 150 g di polpa di papaya a tocchetti
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 422.6 kJ / 101 kcal
- Eiwitten
- 2.2 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 6.2 g
- Vezels
- 1.8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie al kiwi e zenzero
10min
Smoothie ai frutti rossi e corn flakes
10min
Smoothie Bowl alla carota
10min
Bevanda di cocco
20 Min
Club Sandwich con verdure grigliate e insalata (vegan)
6 Std.
Forever
10min
Pesce ai sapori dell'India con salsa allo yogurt, patate e verdure
1 Std.
Smoothie fichi e miele
10min
Bevanda di nocciole
8u. 20min
Smoothie avocado, spinaci e mandorle
10min
Forty fresh
10min
Smoothie Bowl nocciole e cioccolato
2h 30min