Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g d'aubergines, coupées en 4
- 150 g de courgettes jaunes
- 150 g de courgettes vertes
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 100 g de poivron rouge, coupé en morceaux
- 400 g de tomates mûres, coupées en 4
- 1 bouquet garni
- ½ c. à café de sel
- 30 g d'huile d'olive
- 1 pincée de poivre moulu
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 364.3 kJ / 87.7 kcal
- Eiwitten
- 1.8 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 5.5 g
- Vezels
- 3.3 g
Alternatieve recepten
Salade grecque avec poulet à la vapeur
1h 10min
Tomates soufflées à la ricotta
30min
Œuf mollet sur sablé et son tartare aux légumes
1h 30min
Petit soufflé de poulet au curry
1h 4min
Cachupa au porc et aux haricots
14h 15min
Gnocchi de lentilles et saucisse luganega
1h 30min
Œuf "sur la paille" aux asperges - mouillettes de chorizo - Laurent Clément
1h
Poulet aux olives, citron et tagliatelles
1 Std. 5 Min
Méli-mélo de légumes et son œuf poché
30min
Couscous du soleil
1h
Tarte provençale
1h 15min
Couscous de poulet
40min