Sopa de tomate e beringela

Sopa de tomate e beringela

4.1 25 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 35min

4 doses

Ingrediënten

beringela s/ casca, cortada em pedaços
600 g
cebola
150 g
alho
2 dentes de
azeite
50 g
tomate chucha cortado em pedaços
500 g
colorau
½ c. chá de
açúcar
1 c. chá de
água
500 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
sal
1 pitada de
pimenta preta
1 pitada de
Croutons q.b. p/ servir
Orégãos q.b. p/ servir

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 54.5 mg

Eiwitten 3.6 g

Calorieën 843.7 kJ / 201.7 kcal

Vetten 13.2 g

Vezels 6.9 g

Verzadigd vet 1.8 g

Koolhydraten 20.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sopas 10 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Creme de chuchu e funcho

40min

Creme de curgete e abóbora

50min

Creme de couve-flor com pinhões

40min

Creme de couve-flor, caril e leite de coco

50min

Creme de abóbora e tomate

35min

Creme de couve-flor e manjericão

45min

Sopa de curgete com cebolinho

40min

Creme de brócolos e amêndoa

35min

Sopa de tomate com manjericão

35min

Creme de couve-flor

45min

Creme de abóbora e hortelã

40min

Sopa de alface

35min