Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 350 g cenoura cortada em pedaços
- 3 dentes de alho
- 1 c. chá de cominhos em pó
- 30 g azeite
- 400 g grão cozido escorrido
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 70 g sumo de limão
- Voeding
- per 15 g
- Calorieën
- 71 kJ / 17 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 2 g
- Vetten
- 1 g
- Vezels
- 30 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Caril de lentilhas
40 dk
Quinoa malandra de cogumelos
40 dk
Húmus de tomate e feijão-branco
5 Min
Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas
1sa
Tofu mexido
25 Min
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2 Std. 40 Min
Caril minuto
45 Min
Húmus de manjericão
20 Min
Assado de cenoura com amendoim
55 Min
Millet com legumes e molho tahini
45 Min
Húmus de cenoura
15 Min
Húmus
10 Min