Apparaten en Accessoires
Húmus com cenoura
Voorbereiding 5min
Totaal 20min
750 g
Ingrediënten
-
cenoura cortada em pedaços350 g
-
dentes de alho3
-
cominhos em pó1 c. chá de
-
azeite30 g
-
grão cozido escorrido400 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
sumo de limão70 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 15 g
Eiwitten
1 g
Calorieën
71 kJ /
17 kcal
Vetten
1 g
Vezels
30 g
Koolhydraten
2 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Snacks
30 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je dit ook leuk...
Húmus de tomate e feijão-branco
5min
Húmus de curgete
15min
Húmus
10min
Falafel com húmus de beterraba
20min
Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa
10min
Piza de inverno
8u.
Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki
3u.
Millet com legumes e molho tahini
45min
Húmus de cenoura
15min
Scones de batata-doce com truta fumada
55min
Panquecas de cenoura com salada de tomate
1u.
Caril de lentilhas
40min