Purè di carote e latte di cocco

Purè di carote e latte di cocco

3.4 15 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 50min

4 porzioni

Ingrediënten

1 arancia preferibilmente biologica, la scorza (senza la parte bianca)
500 g di acqua
750 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
½ cucchiaino di semi di cumino
2 pizzichi di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
50 g di latte di cocco
foglie di coriandolo fresche, a piacere

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 2 g

Calorieën 380 kJ / 90 kcal

Vetten 3.8 g

Koolhydraten 13 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Verdure in crema 10 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Purè di carote arrosto

1 Std.

Zuppa di spinaci e grano saraceno

40 Min

Salsa di melanzane Bhurta

35 Min

Vellutata di mais

20 Min

Vellutata di indivia belga e speck

50 Min

Hummus di fave (vegan)

45 Min

Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)

1 Std. 20 Min

Minestra di miglio e filetti di gallinella

40 Min

Crema di zucchine e anacardi raw

20 Min

Verdure al curry

1 Std.

Crema di lattuga e menta

35 Min

Torta salata ai porri e cumino nero

1 Std. 20 Min