Compatibele versies
Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 350 g peito de frango
- Sal q.b.
- Pimenta q.b.
- 1 lima (raspa e sumo)
- 500 g água
- 1 c. sopa de caril em pó
- 15 g molho de soja
- 300 g cuscuz
- 2 maçãs Granny Smith cortadas em cubos
- 200 g iogurte natural
- 10 folhas de hortelã
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1313.3 kJ / 313.9 kcal
- Eiwitten
- 20.8 g
- Koolhydraten
- 49.8 g
- Vetten
- 3.8 g
- Verzadigd vet
- 1.1 g
- Vezels
- 4.6 g
- Natrium
- 233.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Fusilli com frango no forno
35min
Salada de bulgur com requeijão e hortelã
30 λεπτ.
Conchas com salmão e vinagreta de citrinos e funcho
25 λεπτ.
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
20 λεπτ.
Minirrolos de carne com cuscuz
50 λεπτ.
Risoto com beringela e tomate
35min
Crepes de salmão
1ωρ.
Guisado de peru com couve
40 Min
Curgetes recheadas com atum
1ωρ.
Tagliatelli com salmão salteado e pesto com pistácios
35min
Cuscuz mediterrânico
10 λεπτ.
Curgete à bolonhesa
35min