Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g plain flour
- 90 g oat bran
- 50 g caster sugar
- 1 Tbsp baking powder
- 1 tsp fine sea salt
- 360 g whole milk
- 90 g rolled oats
- 20 g runny honey
- 2 large eggs
- 120 g fresh blueberries
- 60 g walnut halves, roughly chopped
- unsalted butter, for frying
- maple syrup, for serving
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 866.8 kJ / 207.2 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 30.9 g
- Vetten
- 7.8 g
- Verzadigd vet
- 1.7 g
- Vezels
- 3.3 g
- Natrium
- 333 mg
Alternatieve recepten
Apple Pancakes
30min
Multigrain Banana Pancakes
30min
Green Smoothie Pancakes
45 Min
Sweet Potato Cake
6h
Gluten Free Banana Oat Waffles
35 min
Oat Pancakes with Peanut Milk
8 Std. 55 Min
Chocolate Quinoa Porridge
25 Min
Pumpkin Pancakes with Praline Maple Syrup
35 min
Boosted Breakfast Muffins
1hod.
Sugar Free Banana Bread
1hod. 15min
Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt
15 Min
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20 Min