Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g fresh root ginger, peeled, in one piece
- 200 g nectarine, peeled or unpeeled, cut in halves or wedges that fit through feeder
- 200 g fresh pineapple, cut vertically in wedges that fit through feeder, core removed
- 200 g fresh mango flesh, cut vertically in wedges that fit through feeder
- 200 g papaya, cut in half lengthwise or in wedges that fit through feeder, seeds removed
- 200 g melon, cut lengthwise or in wedges that fit through feeder, seeds removed
- 200 g freshly squeezed orange juice
- 50 g freshly squeezed lemon juice
- 15 g freshly squeezed lime juice
- 100 g golden caster sugar
- 2 stalks fresh lemon grass, cut in pieces (5 cm), bruised
- 50 g lychees, peeled, fresh or canned, halved (optioneel)
- 6 peppermint leaves, fresh, for serving (optioneel)
- ice cream, for serving (optioneel)
- Voeding
- per 8 portions
- Calorieën
- 4223.1 kJ / 1009.4 kcal
- Eiwitten
- 10.1 g
- Koolhydraten
- 254.6 g
- Vetten
- 3.5 g
- Verzadigd vet
- 0.7 g
- Vezels
- 15.6 g
- Natrium
- 60.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Green mango shake
5 menit
Hot Chocolate Bombs
1j
Anchovy Breadcrumbs
5 menit
Nectarine Smoothie
5 menit
Banana, Chocolate Chip And Cashew Nut Ice Cream
5 menit
Crème Caramel
3 godz. 50 min
Citrus Water (TM5)
35 Min
Steamed Hake and Sliced Vegetable Parcels (TM6)
1j
Pizza Margherita
2h 10 min
Salmon with Dill Cream Sauce, Broccoli and Basmati Rice; Chocolate Custard
40 Min
Stir Fried French Beans
15 dk
Mixed Berries Pavlova Stack
5h 30min