Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g di cimette di broccoli
- 400 g di filetti di pesce bianco tipo gallinella
- 10 g di pepe rosa macinato
- 10 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 250 g di acqua
- 30 g di scalogno a metà
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 811 kJ / 194 kcal
- Eiwitten
- 24 g
- Koolhydraten
- 3.5 g
- Vetten
- 9.3 g
- Vezels
- 3.2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Filetti di branzino alla pizzaiola
45 dk
Spada alle erbe con olive
40min
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55 min
Merluzzo marinato con crema di cavolfiore e zenzero
50min
Sogliola gratinata e mele
40min
Merluzzo e cavolfiore in salsa verde
40min
Filetti di cernia ai semi di finocchio con olio aromatizzato alla paprika
30 dk
Filetti di branzino con salsa agli asparagi
45 dk
Filetti di orata al tè e zenzero con fagiolini
40min
Nasello con pesto di olive e pistacchi
30 dk
Pescatrice ai pomodorini
1h
Sogliole e finocchi con curry al Varoma
35min