Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g de cacahuètes grillées à sec, non salées
- 1 c. à café d'huile de tournesol (5 g)
- 20 g de cacao en poudre
- 90 g de sirop d'agave
- 2 pincées de sel
- 4 - 5 c. à soupe bombée d'amarante soufflée (20 g)
- Voeding
- per 1 pièce
- Calorieën
- 248 kJ / 59 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 4 g
- Vezels
- 0.8 g
Alternatieve recepten
Pancakes aux flocons d'avoine
45 min
Energy balls aux dattes
15 min
Fromage, alternative végétale
6 godz. 45 min
Petits cookies vegan au chocolat
35min
Banana bread (sans gluten)
1h
Tarte vegan au chocolat et caramel
3 Std. 30 Min
Cookies aux chocolat et canneberges
55 min
Beurre de noix de coco
5 Min
Triangles coco-amande
1sa 15 dk
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20 min
Porridge aux fruits secs et pavot
15 min
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1sa 15 dk