Compatibele versies
Tuna Meatballs with Tomato Sauce - Polpette di tonno con salsa di pomodoro
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Meatballs
- 50 g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
- 100 g white bread, torn in pieces
- 10 g fresh parsley leaves, plus extra for garnishing
- 400 g fresh tuna, cut in pieces (3-4 cm)
- 55 g toasted pine nuts
- ½ tsp ground cinnamon
- 1 tsp dried oregano
- 2 medium eggs
- 1 lemon, finely grated zest and juice
Sauce
- 20 g olive oil, plus extra for frying
- 60 g onions, halved
- 2 garlic cloves
- 800 g tinned peeled plum tomatoes (2 x 400 g tins)
- 1 tsp dried oregano
- 1 tsp sugar (optioneel)
- fine sea salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- red wine vinegar, to taste (optioneel)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1931 kJ / 462 kcal
- Eiwitten
- 36.2 g
- Koolhydraten
- 21.2 g
- Vetten
- 23.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Puy Lentil and Sausage Casserole
45 Min
Lemon and Herb Salmon Burgers with Parmesan Courgettes
30 Min
Mediterranean Pearl Barley Risotto
1 godz.
Haddock Crumble with Tomatoes and Peppers
45 Min
Salmon and Fennel Risotto
25 Min
Thai Steamed Salmon Parcels
45 Min
Spinach Dumplings in Tomato Ragout
1 godz.
Salt Cod with Spinach and Chickpeas
45 Min
Pizza Bianca with Artichoke and Truffle Oil - Pizza Bianca con carciofi e olio al tartufo
1 godz. 25 min
Cod with Olive and Bread Topping, Potatoes and Tenderstem Broccoli
40min
Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans
30 Min
Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables
45 Min