Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g cebuli, pokrojonej w ćwiarki
- 50 g oliwy z oliwek
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 1 łyżeczka cukru
- 200 g wody
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 łyżeczki oregano, suszonego
- 5 liści mięty, świeżych
- 24 krewetki, surowe, średnie, obrane
- 200 g sera feta, pokrojonego w 2 cm kostkę, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 1 gałązka natki pietruszki, świeżej, tylko liście, do dekoracji
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 1716 kJ / 408 kcal
- Eiwitten
- 35 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 26 g
- Vezels
- 3 g
Alternatieve recepten
Curry z krewetkami, cukinią i ananasem
35min
Krewetkowy afrodyzjak
30min
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45min
Korma z owoców morza
40min
Owoce morza w sosie pomidorowym
35min
Makaron z krewetkami i cukinią
40min
Krewetki zapiekane w sosie śmietanowym
45min
Tortille z krewetkami w kremowym sosie z chili
25min
Łódeczki z sałaty z kajuńskimi krewetkami i ananasową salsą
25min
Sałatka z krewetek i chrupiących warzyw
45min
Krewetki arrabiata z makaronem z cukinii
40min
Krewetki w sosie maślanym
25min