Apparaten en Accessoires
Pizza na spodzie z kalafiora
Voorbereiding 20min
Totaal 2u. 45min
2 porcje
Ingrediënten
-
40 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
800 g różyczek kalafiora
-
500 g wody
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia papieru do pieczenia
-
2 jajka
-
20 g otrębów owsianych20 g otrębów pszennych
-
10 g skrobi ziemniaczanej
-
1 łyżeczka soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
1 płaska łyżeczka bazylii, suszonej
-
1 płaska łyżeczka oregano, suszonego
-
2 - 3 łyżki przecieru pomidorowego, typu passata, z ziołami2 - 3 łyżki sosu pomidorowego, wykonanego w TM
-
8 - 10 plastrów sera mozzarella
-
8 - 10 liści szpinaku, świeżych
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
41 g
Calorieën
2053.6 kJ /
490.5 kcal
Vetten
27.2 g
Vezels
14.4 g
Koolhydraten
34.7 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
THERMOMIX® SEZONOWO
9 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50min
Pizza na mąkach pełnoziarnistych
1u. 30min
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1u. 55min
Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia
50min
Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)
30min
Kotleciki rybne z makrelą wędzoną i komosą ryżową
1u. 10min
Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu
35min
Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni
1u. 20min
Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)
40min
Mąka z ciecierzycy
45min
Placki z mąki kokosowej
30min
Minipizze na brokułowych spodach
40min