Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 7 gałązek mięty, świeżej, tylko liście
- 2 ząbki czosnku
- 50 g oliwy z oliwek
- 500 g cukinii, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na ok. 2 cm kawałki
- ½ łyżeczki soli
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 537.5 kJ / 128.5 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 2.1 g
- Vetten
- 12.7 g
- Vezels
- 1.7 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Cukinia w pomidorach
25min
Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami
20min
Sałatka z fasolką szparagową i serem feta
1h
Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30min
Hummus z dyni
1h
Chłodnik z cukinii z miętą
2h
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą, szpinakiem i gorgonzolą
45min
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30min
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25min
Sałatka z kapusty włoskiej i gruszek
25min
Frittata cukiniowa
40min
Potrawka z cukinii i ciecierzycy
30min