Ostry sos z bananów

Ostry sos z bananów

4.2 25 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 35min

4 porcje

Ingrediënten

5 ziaren ziela angielskiego
80 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
2 ząbki czosnku
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
20 g oliwy z oliwek
5 g octu jabłkowego
130 g wody
350 - 400 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
1 łyżeczka kurkumy, mielonej
¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
2 liście laurowe, suszone
1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 4 mg

Eiwitten 2 g

Calorieën 645 kJ / 154 kcal

Vetten 6 g

Vezels 2.5 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 27 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

ZERO WASTE Z SYLWIĄ MAJCHER 10 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Musztarda

36u. 10min

Surówka z kalafiora i brokuła w orientalnym sosie

25min

Musztarda pomarańczowa

15min

Pasta kokosowa z cebulą i kolendrą

50min

Hummus z groszkiem

10min

Ketchup imbirowo-pomarańczowy

30min

Hummus z marchewki

1u. 45min

Czeska pasta piwna

1u. 10min

Koreański sos BBQ

25min

Krem z parmezanu

10min

Dip jogurtowy z żurawiną i curry

20min

Dip buraczkowy z serkiem kremowym

10min