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Coca de sardinas
Voorbereiding 15min
Totaal 30min
6 raciones
Ingrediënten
-
230 g de harina de trigo
-
100 g de agua
-
30 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
-
10 g de levadura prensada fresca desmenuzada
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de azúcar
-
4 tomates maduros
-
360 g de sardinas en aceite de oliva
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Natrium
493.3 mg
Eiwitten
17.6 g
Calorieën
1210 kJ /
289 kcal
Vetten
9.3 g
Vezels
2.5 g
Verzadigd vet
1.7 g
Koolhydraten
33.2 g
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