Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 125 g de espinacas baby frescas
- 20 g de aceite de oliva
- 130 g de corazones de alcachofa en conserva (escurridos)
- 150 g de queso cremoso
- 60 g de queso emmental rallado
- ½ cucharadita de ajo en polvo
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 24 volovanes
- 1 - 2 cucharadas de cebollino fresco picado
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 279 kJ / 67 kcal
- Eiwitten
- 1.8 g
- Koolhydraten
- 5.4 g
- Vetten
- 4.4 g
- Verzadigd vet
- 2.1 g
- Vezels
- 0.5 g
- Natrium
- 146.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Quiche de espárragos blancos con masa filo
1hod.
Galette crujiente de salmón y queso
1hod.
Tarta de queso de cabra y tomates cherry
1hod.
Crujientes de queso brie con arándanos
50min
Panecillos con langostinos, rúcula y manzana
15min
Milhojas de patatas
1 Std. 30 Min
Minisoufflés de parmesano
1hod.
Bolitas de queso con frutos secos
30min
Bisque de langostinos a la vainilla
1hod.
Turrón de brie
2 Std. 15 Min
Galette de calabacín y tomate
1 Std. 30 Min
Tostas de alcachofas con huevo mollet
20min