Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g de agua
-
1 ½
cditas polvo de dashi, instantáneo
of 1 cdita salsa de pescado - 45 g de pasta miso
- 5 piezas de hongos shiitakes secos, previamente hidratados y cortados en rebanadas
- 150 g de tofu, cortado en cubitos
- 1 ½ cditas de alga wakame, seca
- cebolla cambray, solamente el tallo cortado en rodajas
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 672 kJ / 160 kcal
- Eiwitten
- 15 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 12 g
- Vezels
- 3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Ensalada César con kale, arúgula y salmón
45min
Arroz jazmín al vapor con té limón
40 Min
Sopa miso
40 Min
Udon con tempeh en caldo picante TM6
5h 40min
Ensalada Thai
10min
Tahini
25min
Tacos de lechuga
1hod.
Rollos veganos de verano
35min
Curry verde thai vegetariano y arroz al horno con lemon grass TM6
1h 20min
Sopa de berenjena asada
40 Min
Sopa miso con verduras
30min
Tabule de quinoa
10min