Frühstück im Glas

4.6 894 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

2 Portionen

Ingrediënten

Datteln entsteint
4
Eiswürfel
2
Apfelsaft
150 g
Naturjoghurt
200 g
Apfel in Stücken
1
Haferflocken
20 g
Mandelmus
10 g
Leinsamen, braun
5 g
Agavensirup (optioneel)
10 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 52 mg

Eiwitten 8 g

Calorieën 1501 kJ / 359 kcal

Vetten 8 g

Vezels 7.8 g

Verzadigd vet 3 g

Koolhydraten 70 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 recepten
Oostenrijk

Frische und gesunde Küche hat immer Saison! 28 recepten
Oostenrijk

Grüner Frühling & frischer Sommer 64 recepten
Oostenrijk

Grüner Frühling & Frischer Sommer 64 recepten
Duitsland

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Banana Bread Mug Cake

10 min

Schoko-Haselnuss-Porridge

20 min

Warmer Frühstücks-Smoothie

20 min

Frühstücks-Smoothie

5 min

Power-Smoothie

5 min

Cashew-Chiapudding mit Heidelbeermus

2 h 15 min

Lila Power-Smoothie

10 min

Porridge mit Ananas

25 min

Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus

40 min

Bananen-Zimt-Eis mit Kakaonibs

10 min

Smoothie Bowl mit Beeren

10 min

Schnelles warmes Müsli

10 min