Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus

Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus

4.1 739 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 40min

4 Gläser

Ingrediënten

Chiasamen
40 g
Kokosmilch
200 g
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht
40 g
Salz
1 Prise
Blaubeeren
200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Glas

Eiwitten 3 g

Calorieën 300 kJ / 72 kcal

Vetten 4 g

Vezels 5.8 g

Koolhydraten 4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Low Carb 63 recepten
Oostenrijk

Low Carb 63 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Kurkuma-Zimt-Ingwer-Booster

20 λεπτ.

Schoko-Haselnuss-Porridge

20 λεπτ.

Kokos-Milchreis mit Mango

55 λεπτ.

Power-Smoothie

5 λεπτ.

Mandel-Matcha Latte

10 λεπτ.

Porridge mit Ananas

25 λεπτ.

Cashew-Chiapudding mit Heidelbeermus

2ωρ. 15 λεπτ.

Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)

15 λεπτ.

Smoothie Bowl mit Beeren

10 λεπτ.

Apfel-Birnen-Detox-Smoothie

10 λεπτ.

Frühstück im Glas

5 λεπτ.

Rote-Bete-Brownies

1ωρ.