Lila Power-Smoothie

Lila Power-Smoothie

4.5 216 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

4 Gläser

Ingrediënten

Hanfsamen
20 g
Petersilie (optioneel) abgezupft
10 g
Orangen geschält, entkernt (ca. 200 g), in Spalten
1 - 2
Banane reif (ca. 100 g), in Stücken
1
Heidelbeeren, TK
150 g
150 g Heidelbeeren
Honig
2 TL
Kefir
500 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Glas

Eiwitten 6 g

Calorieën 783 kJ / 187 kcal

Vetten 6 g

Vezels 5 g

Koolhydraten 20 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smoothies & Mocktails 22 recepten
Duitsland

Smoothie- Spass! 10 recepten
Oostenrijk

Smoothie-Spass! 10 recepten
Duitsland

#zuHausemitThermomix 25 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer

5 min

Grüner Smoothie

10 min

Frühstücks-Smoothie

10 min

Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss

5 min

Apfel-Birnen-Detox-Smoothie

10 min

Müsli-Smoothie

12 godz.

Exotischer Smoothie

5 min

Frühstücks-Smoothie

5 min

Guten-Morgen-Smoothie

5 min

Avocado-Smoothie

5 min

Heidelbeer-Buttermilch-Smoothie

10 min

Mango-Möhren-Smoothie

10 min