Compatibele versies
Makaron pełnoziarnisty na kremie z ciecierzycy z krewetkami
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- woda, osolona, do gotowania makaronu
- 100 g makaronu pełnoziarnistego
- 20 g cebuli szalotki
- 1 gałązka rozmarynu, świeżego
- 30 g oliwy z oliwek
- 20 g marchewki
- 20 g korzenia selera
- 180 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy
- 200 g wody
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 1 łyżeczka bazylii, suszonej
- ½ łyżeczki soli
- 60 g krewetek, surowych, obranych
- oliwa z oliwek, ilość do dekoracji
- 2 szczypty pieprzu czarnego, świeżo mielonego (optioneel)
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 1987 kJ / 475 kcal
- Eiwitten
- 18 g
- Koolhydraten
- 50 g
- Vetten
- 24 g
- Vezels
- 9 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Makaron z krewetkami i porem
30min
Sałatka z komosy ryżowej z ziarnami słonecznika
40min
Marokański kuskus z warzywami
50min
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1 Std. 10 Min
Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem
50min
Orientalna sałatka z ryżem, krewetkami i kiełkami
50min
Makaron gryczany soba z warzywami i tofu
50min
Dip z karczochów i tofu
5min
Tabbouleh z komosą ryżową i tuńczykiem
40min
Spaghetti z cytrusowym pesto
35min
Dorsz z aïoli i warzywami
50min
Sałatka z kaszą kuskus
45min