
Apparaten en Accessoires
Shredded Jerk Chicken
Voorbereiding 20min
Totaal 1u. 55min
4 portions
Ingrediënten
-
boneless, skinless chicken thighs quartered32 oz
-
garlic cloves3
-
brown sugar2 tbsp
-
black peppercorns2 tsp
-
salt to taste1 - 1 ½ tsp
-
allspice berries1 tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground nutmeg1 pinch
-
habanero chili stem and seeds removed1
-
lime peel only, no pith1
-
orange peel only, no pith1
-
ginger peeled½ oz
-
fresh cilantro leaves only1 oz
-
green onions trimmed, cut into pieces (1 in.)4
-
freshly squeezed orange juice3 oz
-
apple cider vinegar2 oz
-
freshly squeezed lime juice1 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
Voeding per 1 portion
Calorieën
268 kcal /
1121 kJ
Eiwitten
40 g
Vetten
8 g
Koolhydraten
8 g
Vezels
1 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in

4th of July
10 recepten
Verenigde Staten
Verenigde Staten