![Spiced Corn Salad Spiced Corn Salad](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/CE605215-11DA-42FE-AB23-41D88AF3986E/Derivates/0c10acf4-e833-4388-84ee-995e590e76a3.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 ½ oz olive oil, divided
- 24 oz fresh corn kernels (approx. 6 corn cobs)
- 1 jalapeño pepper, deseeded, to taste
-
1
oz green onions, in pieces (2 in.)
of 1 oz red onion, in pieces (2 in.) - 6 oz red bell pepper, in pieces (2 in.)
- 6 oz cucumber, in pieces (2 in.)
-
1
oz fresh cilantro leaves
of 1 oz fresh mint leaves - 1 oz lime juice (approx. 1 lime)
- 1 tsp salt
- ½ tsp ground black pepper
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 400.1 kJ / 95.6 kcal
- Eiwitten
- 2.5 g
- Koolhydraten
- 13.8 g
- Vetten
- 4.8 g
- Verzadigd vet
- 0.7 g
- Vezels
- 2.6 g
- Natrium
- 204.5 mg
Alternatieve recepten
Chinese Chicken Salad
1h 30min
Turkey Chili
45 min
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30 min
Grilled Corn Salad with Cilantro Vinaigrette
25 min
Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette
15 min
Sriracha Chicken with Soba Noodle Salad
2 Std. 35 Min
Green Tea Salmon with Asian Slaw
1 godz. 20 min
Pork Tenderloin with Spicy Coconut Sauce, Garlic Naan and Cucumber Salad
1 Std. 45 Min
Green Bean Gremolata
25 min
Blackened Fish Burger
55 min
Curried Chicken and Apple Salad
30 min
Fish Tacos
45 min