Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 ½ oz olive oil, divided
- 24 oz fresh corn kernels (approx. 6 corn cobs)
- 1 jalapeño pepper, deseeded, to taste
-
1
oz green onions, in pieces (2 in.)
of 1 oz red onion, in pieces (2 in.) - 6 oz red bell pepper, in pieces (2 in.)
- 6 oz cucumber, in pieces (2 in.)
-
1
oz fresh cilantro leaves
of 1 oz fresh mint leaves - 1 oz lime juice (approx. 1 lime)
- 1 tsp salt
- ½ tsp ground black pepper
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 400.1 kJ / 95.6 kcal
- Eiwitten
- 2.5 g
- Koolhydraten
- 13.8 g
- Vetten
- 4.8 g
- Verzadigd vet
- 0.7 g
- Vezels
- 2.6 g
- Natrium
- 204.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Green Bean Gremolata
25min
Hummus with Brussels Sprouts and Crunchy Topping (Bill Yosses)
2u. 15min
Turkey, Asparagus and Goat Cheese Penne
35min
Bow-Tie Antipasto Pasta Salad
50 min
Buffalo Cauliflower Bites
25min
Jalapeño Poppers
1h
Carrot, Feta and Mint Salad
40min
Carolina BBQ Chicken with Skillet Cornbread
3h 25min
Texas Coleslaw
15 min
Romaine Salad with Blue Cheese and Prosciutto Dust
45min
Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette
15 min
Chicken Fajita Soup
50 min