Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Pico de Gallo
- 9 oz ripe tomatoes (approx. 2-3 tomatoes), deseeded and quartered
- 1 fresh jalapeño chili, stem removed, seeds optional
- 2 oz red onion
- 1 tbsp lime juice
- ½ tsp salt
Cashew Cream
- 3 ½ oz raw cashews
- 3 ½ oz pine nuts
- 5 oz water
- 2 oz lemon juice
- 1 - 2 pinches salt, to taste
Guacamole
- 2 avocados, flesh only
- 1 - 2 tsp lime juice
- 1 - 2 pinches salt
- 1 - 2 pinches ground black pepper
Assembly
- 5 oz grated vegan cheese
- 14 oz refried beans, canned
- ½ iceberg lettuce head, thinly sliced
- fresh cilantro leaves, to garnish
- tortilla chips, to serve
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1129.4 kJ / 269.9 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 17.1 g
- Vetten
- 21.5 g
- Verzadigd vet
- 2.3 g
- Vezels
- 6.2 g
- Natrium
- 412.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Protein Shake
5 Min
Healthy Gut Zinger
10 Min
Tomato Soup with Grilled Cheese Sandwiches
40 λεπτ.
Black Rice Bowl with Chicken and Mushrooms
40 λεπτ.
Everything Bagel Dip
10 Min
Cinnamon Hot Toddy
35 λεπτ.
Blood Orange Balsamic Vinaigrette
5 Min
Blueberry Rosemary Smash
10 Min
Pineapple Ginger Zinger
10 Min
Spicy Cranberry Orange Sauce
35 λεπτ.
Coconut Chai Green Smoothie
4 Std. 5 Min
Artichoke Alfredo Sauce
45 λεπτ.