Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g di acqua
- 200 g di patate, pelate e a tocchetti (2-3 cm)
- 1 spicchio di aglio
- 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 1 pizzico di timo secco
- 200 g di pangrattato + q.b.
- 400 g di tonno in scatola in olio di oliva, sgocciolato
- 1 pizzico di sale
- 1 cucchiaino di curcuma in polvere
- olio di arachidi q.b.
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 2883 kJ / 689 kcal
- Eiwitten
- 31.4 g
- Koolhydraten
- 47.6 g
- Vetten
- 41.4 g
- Vezels
- 0.8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Burger leggero di verdure
45 min
Polpettine di spinaci e ricotta
30 min
Polpette di cous cous e piselli (senza glutine)
40 min
Polpettine di ceci
1 godz. 5 min
Polpette di merluzzo e coriandolo con riso alla verza
2sa
Polpette di fagioli e rosmarino
20 min
Polpette di ceci, salvia e rosmarino
35 min
Polpette di pollo in salsa curry
50 min
Polpette di ceci e prosciutto con zucca fritta
25 min
Polpettine di ceci con crema di cavolo viola (per 2 persone)
35 min
Polpette di merluzzo e patate
55min
Polpette di tonno e ricotta
20 min