Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 garlic cloves
- 1 fresh bird's eye chili, seeded
- 1 tbsp peanut oil
- 10 ½ oz Thai green beans, trimmed, halved
- 1 oz water
- 1 oz fish sauce
- 2 oz roasted peanuts, unsalted
- 3 sprigs fresh Thai basil, leaves only
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 545 kJ / 130 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 10 g
- Vezels
- 4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Stir Fried Broccoli with Carrot
15min
Kale, Broccolini and Cranberries with Almonds
40 Min
Salmon Miso Soup
30 Min
Broccoli Sauté (TM6 Metric)
15min
Stir-Fried Vegetables
15min
Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
45 min
Stir-Fried Vegetables (TM5 Metric)
10 Min
Savory Oatmeal with Sautéed Mushrooms
45 min
Eggplant Sauté
30 Min
Broccoli Sauté
20 Min
Cranberry-Pecan Brussels Sprouts
35 Min
Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing
20 Min