Apparaten en Accessoires
Pain de lentilles
Voorbereiding 25min
Totaal 1u. 55min
15 tranches
Ingrediënten
-
170 g de riz brun
-
30 g de graines de lin
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1500 g d'eau
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300 g de lentilles rouges séchées, fendues
-
de la margarine végétalienne pour graisser
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300 g de carottes en morceaux
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150 g de poivron rouge en morceaux
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100 g d'oignons coupés en deux
-
30 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de sel fin
-
½ c. à café de poivre moulu
-
1 c. à café de paprika doux
-
1 c. à café de curry en poudre
-
50 g de moutarde
-
40 g de ketchup
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 tranche
Eiwitten
7 g
Calorieën
644 kJ /
154 kcal
Vetten
4 g
Vezels
4.4 g
Koolhydraten
22 g
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