Apparaten en Accessoires
Hummus alla barbabietola
Voorbereiding 10min
Totaal 10min
12 porzioni
Ingrediënten
-
2 spicchi di aglio
-
200 g di ceci bianchi, in scatola sgocciolati
-
300 g di barbabietole, cotte
-
30 g di succo di limone, spremuto fresco
-
50 g di semi di sesamo, tostati50 g di salsa tahina (vedere consiglio)
-
1 cucchiaino di sale
-
50 g di olio di oliva
-
1 pizzico di curry in polvere
-
1 pizzico di cumino in polvere
Presentazione
-
24 foglie di indivia belga (circa 2-3 teste)
-
200 g di barbabietole, cotte tagliate a fette molto sottili
-
1 goccio di olio di oliva
-
1 cucchiaino di pepe nero macinato fresco
-
1 cucchiaio di semi di sesamo, tostati
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Eiwitten
3.7 g
Calorieën
502 kJ /
120 kcal
Vetten
7.35 g
Vezels
3.6 g
Koolhydraten
9.7 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Meno di 400 calorie
10 recepten
Zwitserland
Zwitserland
Misschien vind je dit ook leuk...
Hummus ai peperoni
50min
Mousse al cioccolato vegana
30min
Zuppa di porri con fette di pane al prosciutto e formaggio
35min
Crema spalmabile di carote e ceci
15min
Insalata di carote e cavolo cappuccio con feta
15min
Purea di topinambur
40min
Zuppa di barbabietole
45min
Vellutata di sedano rapa e mela
30min
Crema di cetrioli con spiedini di gamberi
35min
Hamburger vegano di fagioli
1u. 20min
Torta salata con formaggio e porri
1u. 5min
Risotto ai porri con mele e formaggio di capra
40min