Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g di cipolla in quarti
- 100 g di carote, pelate e a pezzi (2 cm circa)
- 30 g di gambo di sedano a pezzi
- 400 g di acqua
- 300 g di passata di pomodoro
- 200 g di zucchine a cubetti (1 cm circa)
- 150 g di piselli surgelati
- 1 cucchiaino di sale
- 300 g di petto di pollo a tocchetti (2 cm circa)
- 2 peperoncini jalapeño in salamoia, sgocciolati e a tocchetti
- olio extravergine di oliva, a piacere
- 1 avocado, sbucciato e a fettine (optioneel)
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 795 kJ / 190 kcal
- Eiwitten
- 22 g
- Koolhydraten
- 12.2 g
- Vetten
- 6.3 g
- Vezels
- 2.6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Arroz Rojo (Riso rosso messicano)
30 min
Spezzatino di pollo, fagioli rossi e patate dolci
45 Min
Stufato di manzo con purè di patate e carote
1h 30min
Stufato di pollo in crema di mostarda
40 min
Coppa di maiale in umido
1h 30min
Paparot
1h 5min
Maiale allo zenzero
25 min
Curry di pollo Cape Malay
1h
Zuppa di pollo e mandorle
45 Min
Stufato di pollo e basilico
35 Min
Zuppa di pollo e cavolfiori
40 min
Pollo, cipolle e peperoni con riso
1h