Apparaten en Accessoires
Moqueca
Voorbereiding 30min
Totaal 1u. 20min
4 porzioni
Ingrediënten
-
2 lime preferibilmente biologici, il succo e la scorza a striscioline (senza la parte bianca)
-
500 g di filetti di pesce bianco (es. nasello)
-
250 g di code di gambero
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
1 spicchio di aglio senza anima
-
120 g di cipolla dorata in quarti
-
1 peperoncino secco piccante
-
50 g olio extravergine di oliva
-
150 g di peperoni rossi puliti e a listarelle (0.5 mm circa)
-
1 cucchiaino di semi di coriandolo
-
200 g di latte di cocco
-
300 g acqua
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Eiwitten
30.8 g
Calorieën
1223 kJ /
293 kcal
Vetten
15.9 g
Koolhydraten
7.2 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Calore nel piatto
73 recepten
Italië
Italië
Misschien vind je dit ook leuk...
Cachupa de peixe
50min
Yakisoba con gamberi
30min
Pollo al Rum e cocco
2u. 30min
Chili vegetariano
1u. 5min
Crema di mais e pollo e terrine di broccoli
1u. 25min
Vegan mug cake al cocco
20min
Pollo alla senape e miele con purè di cavolfiore
1u. 55min
Veg-burger (vegan)
1u. 10min
Rosso burger
1u. 35min
Capesante al pepe rosa con purè verde
50min
Insalata riccia con pere e Gorgonzola
50min
Riso Kashmiri
30min