Apparaten en Accessoires
Estofado caribeño de cordero y moldes de arroz al vapor
Voorbereiding 25min
Totaal 9u. 15min
4 raciones
Ingrediënten
Estofado caribeño
-
800 g de carne de cordero deshuesada para guisar, en trozos (3-4 cm)800 g de paletilla de cordero deshuesada (vea variante) en trozos (3-4 cm)
-
50 g de zumo de naranja recién exprimido (de 1 naranja)
-
20 g zumo de limón recién exprimido (de ½ limón)
-
60 g de salsa inglesa (salsa Worcestershire) (por ej. Perrins®)
-
3 dientes de ajo
-
150 g de cebolla en mitades
-
180 g de apio en trozos
-
2 - 4 ramitas cilantro fresco
-
2 - 3 pellizcos de orégano seco
-
1 hoja de laurel seca
-
1 - 1 ½ cucharaditas de cayena molida
-
25 g de aceite vegetal
-
20 g de azúcar moreno
-
50 g de tomate concentrado
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
450 g de agua
Moldes de arroz al vapor
-
160 g de arroz basmati
-
400 g de agua
-
4 pellizcos de sal
-
4 cucharaditas de mantequilla4 cucharaditas de aceite vegetal
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 raciones
Eiwitten
45 g
Calorieën
2438 kJ /
581 kcal
Vetten
23 g
Vezels
3.9 g
Koolhydraten
45 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Recetas del mundo
72 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je dit ook leuk...
Estofado de ternera con tortellini
1u.
Cerdo thai con arroz y tirabeques
40min
Cordero al ajillo
1u.
Gulash con cerveza
1u. 10min
Blanqueta de ternera (Blanquette de veau)
1u. 5min
Guiso primaveral de cordero (Navarin d'agneau Printanier)
1u. 20min
Estofado de cordero marinado con naranja, miel y tomillo
1u. 30min
Cerdo asado crujiente con verduras y salsa de sidra (MEATER)
2u. 20min
Estofado de cordero y garbanzos (Abgusht) - Irán
1u. 20min
Estofado de cordero con leche de coco (Rendang) - Malasia
55min
Pollo a la cazadora
40min
Arroz con cordero
1u. 10min