Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1200 g water
- 750 g broccoli
- 120 g coconut milk
- 1 tsp fine sea salt
- Voeding
- per 4 portion
- Calorieën
- 465 kJ / 111 kcal
- Eiwitten
- 8.6 g
- Koolhydraten
- 4 g
- Vetten
- 6.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Steamed Rice
25 min
Mashed Potatoes
45 min
Grated Parmesan Cheese
5 min
Steamed Salmon with Courgetti
35 min
Steamed Potato and Butternut Squash Pieces
25 min
Sweet Potato Mash with Sage and Hazelnuts
30 min
Boiled Eggs
20 min
Whisked Egg Whites
5 min
Butternut Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple and Pear Crumble
1 godz.
Steamed Green Beans and Helda Beans
20 min
Steamed Peas and Sweetcorn
15 min
Steamed Broccoli and Courgettes
15 min