Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1200 g water
- 750 g broccoli
- 120 g coconut milk
- 1 tsp fine sea salt
- Voeding
- per 4 portion
- Calorieën
- 465 kJ / 111 kcal
- Eiwitten
- 8.6 g
- Koolhydraten
- 4 g
- Vetten
- 6.8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Basmati Rice
35min
Chopped Onions
5 Min
Chicken, Pepper and Steamed Vegetable Salad
45min
Steamed Sprouts and Cauliflower
20 min
Steamed Salmon with Courgetti
35min
Steamed Brussels Sprouts with Orange Herb Butter
25 min
Grated Parmesan Cheese
5 Min
Mashed Potatoes
45min
Steamed Potato and Butternut Squash Pieces
25 min
Steamed Broccoli and Courgettes
15 dk
Steamed Chicken Frittata with Vegetable Rice
40 min
Steamed Eggs Sunny Side Up
15 dk