Polpette di soia

Polpette di soia

3.8 9 beoordelingen

Voorbereiding 30min

Totaal 55min

4 porzioni

Ingrediënten

50 g di corn flakes
20 g di aceto di riso o di mele
50 g di porro a pezzi (2-3 cm)
100 g di pomodori secchi non sgocciolati
150 g di carota pelata e a pezzi (2-3 cm)
250 g di soia in scatola già cotta e sgocciolata
30 g di salsa di soia
80 g di amido di mais (maizena)
olio di germe di mais q.b.
100 g di semi di sesamo

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 17.1 g

Calorieën 1991 kJ / 476 kcal

Vetten 21 g

Vezels 12.6 g

Koolhydraten 58.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

La soia 5 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Tiramisù Vegan

3 Std. 20 Min

Tempeh impanato con crema di finocchi

40 Min

Burger in agrodolce

1 Std. 10 Min

Crêpes (vegan)

1 Std.

Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)

1 Std. 20 Min

Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)

1 Std.

Formaggio vegano

6 Std. 40 Min

Svizzere vegan

1 Std.

Burger veg di soia

3 Std. 20 Min

Seitan con crema di ceci (vegan)

1 Std. 20 Min

Veg-burger (vegan)

1 Std. 10 Min

Burger di soia e lenticchie

45 Min