Polpette di soia
TM31 TM5 TM6

Polpette di soia

4.1 (8 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 50 g di corn flakes
  • 20 g di aceto di riso o di mele
  • 50 g di porro a pezzi (2-3 cm)
  • 100 g di pomodori secchi, non sgocciolati
  • 150 g di carota, pelata e a pezzi (2-3 cm)
  • 250 g di soia in scatola, già cotta e sgocciolata
  • 30 g di salsa di soia
  • 80 g di amido di mais (maizena)
  • olio di germe di mais q.b.
  • 100 g di semi di sesamo

Voeding
per 1 porzione
Calorieën
1991 kJ / 476 kcal
Eiwitten
17.1 g
Koolhydraten
58.3 g
Vetten
21 g
Vezels
12.6 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten