Apparaten en Accessoires
Houbové quinotto
Voorbereiding 15min
Totaal 30min
4 porce
Ingrediënten
-
60 gramů sýru parmazánu na kousky (3 cm)
-
150 gramů cibule na čtvrtky
-
80 gramů másla na kousky
-
550 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu½ polévkové lžíce zeleninové dochucovací pasty (viz tip)
-
250 gramů bílé quinoy propláchnuté a scezené
-
180 gramů čerstvých hub na plátky
-
1 špetka mletého černého pepře podle chuti
-
3 snítky čerstvého tymiánu pouze lístky
-
80 gramů smetany, 35 % tuku
-
2 snítky čerstvé bazalky pouze lístky, nahrubo natrhané
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Eiwitten
16 g
Calorieën
2196 kJ /
522 kcal
Vetten
31.3 g
Vezels
5.3 g
Koolhydraten
42 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Quinoa
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je dit ook leuk...
Fazolové placičky
10u. 30min
Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem
16u. 20min
Zapečené těstoviny s dýní a sýrem
1u.
Čočkovo-dýňový guláš
1u.
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55min
Ořechová boloňská omáčka s pórkem
35min
Kari ze špičatého zelí
35min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50min
Květákovo-špenátové lasagne
1u. 45min
Smoothie bowl s mrkví a ořechy
10min
Extra výživná vegetariánská polévka
30min
Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví
1u.