Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g di frutta secca mista (noci, mandorle, pinoli)
- 30 g di cipolla
- 500 g di asparagi puliti, a rondelle
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 550 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 6 uova
- 25 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1657 kJ / 396 kcal
- Eiwitten
- 22.6 g
- Koolhydraten
- 5.3 g
- Vetten
- 31.8 g
- Vezels
- 4.7 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Frittata zucchine, carote e cicoria
50min
Frittata di bietole, patate e cipolla
55 Min
Zucchine alla menta
30min
Frittata alle zucchine
40min
Finocchi e gamberi allo zafferano
35min
Frittata di spinaci al forno
45min
Frittata con verdure
35min
Pesce spada agrumato
35min
Trancio di tonno con cremosa di cipolle
40min
Frittata con carciofi
40min
Frittata di asparagi selvatici
55 Min
Frittata broccoli e prosciutto
35min