Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 70 g Gouda, in Stücken
- 1 Knoblauchzehe
- 100 g Grünkohl, ohne Stängel, in Stücken
- 6 Eier
- 2 Prisen Chiliflocken, getrocknet
- ¼ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 500 g Wasser
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 786 kJ / 188 kcal
- Eiwitten
- 15 g
- Koolhydraten
- 2 g
- Vetten
- 13 g
- Vezels
- 1 g
Alternatieve recepten
Grünkohl-Apfel-Salat
40 Min
Steckrübenpüree mit Tomaten-Crumble
50 Min
Chinakohl-Pizza
1 godz. 40 min
Grünkohltarte
2h
Brokkoli-Schinken-Omelette
35 Min
Wurzel-Tortilla
1 Std.
Kürbis-Pastinaken-Salat
25 Min
Grünkohl-Biscotti
1 Std.
Blumenkohl-Käse-Pizzen
1 Std.
Spinattorte
1 Std.
Wirsingtarte
1 Std. 30 Min
Grünkohl-Kartoffel-Frittata
1 godz. 10 min