Apparaten en Accessoires
Curry z soczewicy z kurczakiem
Voorbereiding 10min
Totaal 8u. 35min
4 porcje
Ingrediënten
-
4 łyżki curry, mielonego
-
1 szczypta cynamonu, mielonego
-
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego
-
1 łyżeczka cukru
-
1 łyżeczka soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu cayenne, mielonego
-
30 g oliwy z oliwek
-
2 ząbki czosnku
-
40 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 liść laurowy, suszony
-
20 g przecieru pomidorowego
-
200 g jogurtu naturalnego
-
200 g mleczka kokosowego
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 3 cm kostkę
-
300 g zielonej soczewicy, suszonej namoczonej przez 8 godzin, odsączonej
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
57 g
Calorieën
2610 kJ /
624 kcal
Vetten
22 g
Vezels
14.5 g
Koolhydraten
42 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
DANIA Z DROBIU
9 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Indyjski kurczak w jogurcie
1u.
Massaman curry z kurczakiem
1u. 40min
Chana masala
35min
Gulasz z kurczaka, chorizo i ciecierzycy
50min
Gulasz z soczewicą
2u. 50min
Jambalaya
1u.
Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30min
Dal makhani
13u. 20min
Gulasz drobiowy z czerwoną fasolą i batatami
50min
Kurczak garam masala z ryżem
1u.
Kokosowy dhal z soczewicy
20min
Kurczak w jogurtowym sosie curry
40min