Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g blanched almonds
- 3 oranges, finely grated zest of 1 and approx. 300 g juice
- 60 g oil
- 180 g honey
- 250 g soya milk
- 150 g wholemeal flour
- 300 g oat flakes
- 160 g desiccated coconut
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1009 kJ / 241 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 24 g
- Vetten
- 14 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Apple and Peanut Cereal Bars
50min
Sugar Free Banana Bread
1h 15min
Carrot Cake Cookies
35min
Vegetable Tart
1h 15min
Breakfast Bars
1h 10min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1h 10min
Multi-seed Cocoa bars
50min
Carrot, Apple and Chia Muffin Bites
1h 15min
Polenta Cake
1h
Lentil, Mushroom and Nut Patties
1h 30min
Root Vegetable Oaty Squares
1h 10min
Oaty Cookies with Wholemeal Flour and Honey
45min