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Pollo in salsa di peperoni con cous cous, zucchine e feta
Voorbereiding 10min
Totaal 1u. 15min
4 porzioni
Ingrediënten
Pollo in salsa di peperoni
-
6 - 8 fusi di pollo con la pelle
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1 cucchiaino di sale
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¼ cucchiaino di pepe macinato fresco
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180 g di peperoni rossi puliti e senza semi
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1 spicchio di aglio
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300 g di pomodori a metà
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30 g di olio di oliva
Cous cous zucchine e feta
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200 g di cous-cous a grana media
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15 g di prezzemolo fresco le foglioline
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30 g di olio di oliva
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1 spicchio di aglio
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30 g di scalogno
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150 g di zucchine
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200 g di acqua
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1 dado per brodo di pollo (per 0,5 l di brodo), sbriciolato1 cucchiaio colmo di dado per brodo di pollo
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100 g di Feta (formaggio greco)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Eiwitten
22 g
Calorieën
1757 kJ /
420 kcal
Vetten
24 g
Vezels
4.3 g
Koolhydraten
28 g
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