![Insalata di riso, frittata e verdure Insalata di riso, frittata e verdure](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/47FA341E-C529-46B3-ACA6-24B3DC856B0C/Derivates/0E1A1D48-0820-4B75-847B-AAFF975E019E.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 550 g di zucchine a rondelle sottili
- 2 cucchiai di curry in polvere
- 1 pizzico di sale
- 1000 g di acqua salata
- 4 uova (da 60 g circa)
- 40 g di pecorino grattugiato
- 300 g di riso Parboiled (cottura 14 min.) sciacquato e scolato
-
1
rametto di origano fresco, gli aghi lavati e asciugati
of 1 cucchiaino di origano secco - 3 - 4 cucchiai di maionese come da Libro Base
- 300 g di pomodorini in quarti
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 2206 kJ / 527 kcal
- Eiwitten
- 18 g
- Koolhydraten
- 65 g
- Vetten
- 23.5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Insalata di pasta integrale
40min
Insalata di orzo con verdure (vegan)
55 min
Ragù di verdure con cottura nel Varoma
50min
Insalata di riso
40min
Zuppa di orzo con frittata e verdure a vapore
40min
Farro alle carote con frittata
50min
Orzo e straccetti di pollo
55 min
Insalata fredda di riso Venere e tacchino
40min
Insalata di riso selvaggio
55 min
Insalata di pasta integrale con prosciutto crudo, melone e fagiolini
55 min
Insalata di riso con zucchine e menta
30min
Pasta fredda alle verdure
1h