Kiwi and Ginger Smoothie

Kiwi and Ginger Smoothie

4.3 40 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

2 glasses

Ingrediënten

kale
80 - 100 g
fresh root ginger peeled, cut into round circles (2 mm)
10 - 20 g
kiwi fruits peeled, halved
130 g
oranges peeled
130 g
lemon juice freshly squeezed
20 g
water cold
50 g
ice cubes
4 - 5

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 3 g

Calorieën 293 kJ / 70 kcal

Vetten 1 g

Vezels 4 g

Koolhydraten 13 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Breakfast Smoothies 10 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je dit ook leuk...

Seeded Breakfast Bread with Avocado Ricotta Spread and Smoked Salmon

3 godz. 20 min

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5 min

Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli and Potatoes

45 min

Asparagus Stem Soup

55 min

Spooky Spaghetti and Meatballs (TM6 & TM5)

1 godz. 25 min

Bread and Tomato Soup, Rolled Spinach Omelette and Steamed Ratatouille Vegetables

1 godz. 5 min

Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli

50 min

Artisan Plant Pizza

35 min

Carrot and Coconut Smoothie

10 min

Fennel digestive

10 min

Spirulina Smoothie

5 min

Coconut Prawn Soup

45 min