Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Meatballs
- olive oil, for greasing
- 1000 g water
-
80
g red quinoa
of 80 g quinoa - 60 g onions, quartered
- 2 garlic cloves
- 30 g fresh mixed herbs (e.g. parsley, thyme, oregano)
- 1 tsp fine sea salt, or to taste
- 1 tsp ground black pepper
- ½ tsp dried chilli flakes
- ¼ tsp dried fennel seeds
- 550 g turkey meat, boneless and skinless, cut in pieces (3 cm) (see tip).
- 1 large egg
- 25 - 35 pitted black olives, sliced
Tomato Sauce
- 110 g onions, quartered
- 2 garlic cloves
- 30 g olive oil
- 800 g tinned chopped tomatoes (2 x 400 g tins)
- ½ tsp fine sea salt, or to taste
- ½ tsp ground black pepper
Spooky Spaghetti
- 1150 g water
- 1 ½ tsp fine sea salt
- 340 g dried spaghetti (see tip)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2096 kJ / 501 kcal
- Eiwitten
- 33 g
- Koolhydraten
- 67 g
- Vetten
- 11 g
- Vezels
- 7 g
Alternatieve recepten
Chicken Balls in Tomato Sauce with Spaghetti
1 Std.
Steamed Sea Bass with Watercress Orange Couscous
35 min
Meatballs, Tomato Sauce and Parmesan Polenta
1 Std. 10 Min
Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes
30 Min
Roast Turkey with Creamy Pancetta, Lemon and Herb Stuffing
5 godz. 30 min
Christmas Hot Chocolate
15 Min
Mulled Wine
30 Min
Turkey Breast with Creamy Potato Soup
27 Std.
Turkey Burger
1 godz. 25 min
Layered Chicken Dinner
2h
Wholefood Pancakes with Vanilla and Cinnamon Poached Apples
1 godz. 25 min
Scrambled Eggs
10 Min