Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g coconut milk
- 40 g chia seeds
- 60 g pure maple syrup
- 0.997 banana
- 160 g dark chocolate, broken into pieces
- Voeding
- per 1 portions
- Calorieën
- 1075 kJ / 255.8 kcal
- Eiwitten
- 2.8 g
- Koolhydraten
- 29 g
- Vetten
- 14.4 g
- Verzadigd vet
- 9.4 g
- Vezels
- 3.1 g
- Natrium
- 26.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1 Std. 45 Min
Spelt pastry
Geen beoordelingen
Banana cupcakes with peanut butter frosting
1 Std.
Zucchini, ham and corn bites
40 Min
Cranberry chocolate snack bars
1h 40min
Apple cinnamon muffins
40 Min
Chocolate zucchini cupcakes with blueberry icing
1 Std. 30 Min
Basic berry muffins
40 Min
Peanut butter banana ice cream
10min
Healthy banana bread
1h 15min
Apple and cinnamon muffins
35 Min
Banana and oat mini muffins
40 Min