Apparaten en Accessoires
Chocolate energy bars
Voorbereiding 20min
Totaal 1u.
18 portions
Ingrediënten
Trail mix
-
raw almonds460 g
-
sunflower seeds130 g
-
pumpkin seeds130 g
-
sultanas140 g
-
coconut flakes50 g
-
dried goji berries50 g
-
macadamia nuts140 g
-
dried apricots cut into halves90 g
-
dried figs cut into halves90 g
Chocolate bars
-
raw cacao butter cut into pieces (1-2 cm)200 g
-
raw cacao powder to taste50 - 60 g
-
honey60 g
-
natural vanilla extract1 tsp
-
fine sea salt⅛ tsp
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
109.9 mg
Eiwitten
7.5 g
Calorieën
1437.6 kJ /
342.3 kcal
Vetten
28.7 g
Vezels
3.8 g
Verzadigd vet
9.5 g
Koolhydraten
13.3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
'Quirky' Every day
9 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
Australië en Nieuw-Zeeland
Misschien vind je dit ook leuk...
Chia coconut bread
2h 40min
Five seed energy bars
1h 45min
Raw chocolate snaps
1h 5min
Vegie crackers
12h 10min
Almond and date bars
2h 15min
Rice crisp bars
1h 10min
Sun-dried tomato and pepita bread
2h
Chia and pepita gluten free loaf
1h 25min
Breakfast bars
40min
Rosemary and sea salt crackers
35min
Hazelnut crunch bliss balls
40min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1h 45min