Apparaten en Accessoires
Chocolate energy bars
Voorbereiding 20min
Totaal 1u.
18 portions
Ingrediënten
Trail mix
-
raw almonds460 g
-
sunflower seeds130 g
-
pumpkin seeds130 g
-
sultanas140 g
-
coconut flakes50 g
-
dried goji berries50 g
-
macadamia nuts140 g
-
dried apricots cut into halves90 g
-
dried figs cut into halves90 g
Chocolate bars
-
raw cacao butter cut into pieces (1-2 cm)200 g
-
raw cacao powder to taste50 - 60 g
-
honey60 g
-
natural vanilla extract1 tsp
-
fine sea salt⅛ tsp
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
109.9 mg
Eiwitten
7.5 g
Calorieën
1437.6 kJ /
342.3 kcal
Vetten
28.7 g
Vezels
3.8 g
Verzadigd vet
9.5 g
Koolhydraten
13.3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
'Quirky' Every day
9 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
Australië en Nieuw-Zeeland
Misschien vind je dit ook leuk...
Hazelnut crunch bliss balls
40 min
Berry coconut cashew bars
2 godz. 40 min
Rice crisp bars
1 godz. 10 min
Chia coconut bread
2 godz. 40 min
Pumpkin and turmeric loaf
1 godz. 50 min
Carrot poppy seed muffins
1 godz. 15 min
Chunky choc nut brownie
35 min
Almond and date bars
2 godz. 15 min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1 godz. 45 min
Coconut and beetroot balls
40 min
Carrot cake bliss balls
40 min
Vanilla protein balls
20 min