Apparaten en Accessoires
Chocolate energy bars
Voorbereiding 20min
Totaal 1u.
18 portions
Ingrediënten
Trail mix
-
raw almonds460 g
-
sunflower seeds130 g
-
pumpkin seeds130 g
-
sultanas140 g
-
coconut flakes50 g
-
dried goji berries50 g
-
macadamia nuts140 g
-
dried apricots cut into halves90 g
-
dried figs cut into halves90 g
Chocolate bars
-
raw cacao butter cut into pieces (1-2 cm)200 g
-
raw cacao powder to taste50 - 60 g
-
honey60 g
-
natural vanilla extract1 tsp
-
fine sea salt⅛ tsp
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
109.9 mg
Eiwitten
7.5 g
Calorieën
1437.6 kJ /
342.3 kcal
Vetten
28.7 g
Vezels
3.8 g
Verzadigd vet
9.5 g
Koolhydraten
13.3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
'Quirky' Every day
9 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
Australië en Nieuw-Zeeland
Misschien vind je dit ook leuk...
Hazelnut crunch bliss balls
40min
Berry coconut cashew bars
2u. 40min
Rice crisp bars
1u. 10min
Chia coconut bread
2u. 40min
Pumpkin and turmeric loaf
1u. 50min
Carrot poppy seed muffins
1u. 15min
Chunky choc nut brownie
35min
Almond and date bars
2u. 15min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1u. 45min
Coconut and beetroot balls
40min
Carrot cake bliss balls
40min
Vanilla protein balls
20min