Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Tandoori chicken
- 2 tsp cumin seeds
- 2 tsp ground coriander
- 4 cardamom pods, seeds only
- 1 tsp sea salt flakes
- 6 black peppercorns
- 4 cm piece fresh ginger (approx. 30 g), peeled and cut into slices (1 cm)
- 2 garlic cloves
- 2 long red chillies, cut into halves and deseeded
- 1 tsp mustard of choice
- 1 tsp chilli powder
- 1 tsp ground turmeric
- ½ tsp ground cinnamon
- 50 g tomato paste (reduced salt)
- 160 g Greek yoghurt
- 50 g lemon juice
- 40 g vegetable oil
- 8 - 12 chicken drumsticks
Mint dressing
- 200 g Greek yoghurt
- 60 g fresh mint leaves (1-2 bunches)
- 50 g brown onion
- 100 g fresh tomatoes, cut into halves
- 1 tsp sea salt flakes
Assembly
- 60 g slivered almonds
- 5 sprigs fresh coriander, leaves only
- Voeding
- per 1 portions
- Calorieën
- 1889.9 kJ / 449.9 kcal
- Eiwitten
- 36 g
- Koolhydraten
- 7.9 g
- Vetten
- 29.9 g
- Verzadigd vet
- 8.1 g
- Vezels
- 3.6 g
- Natrium
- 716.5 mg
Alternatieve recepten
Coconut lamb curry
2h
Bhuna gosht
1 Std. 20 Min
Garam masala
10 Min
Malay-style coconut chicken
25h 40min
Tandoori chicken
45 Min
Spiced lamb roast
29 godz. 50 min
Chicken korma
45 Min
Chicken tikka masala
1 Std. 10 Min
Vindaloo pork
5hod. 10min
Lamb korma
4h
Chicken 65 and green chutney
1 Std. 5 Min
Sri Lankan red beef curry
1h 40 min